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生脉补气茶& n& ` A8 o6 R4 \
药材：党参3钱、龙眼肉1钱3 W0 D4 O% q1 E4 @, g
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ' E' f' w- b0 K6 q7 R
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - e+ V7 S4 T9 K9 o# |
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疏肝逍遥茶
0 d# a( o% E2 q: z 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 E; B/ s* l" l! L( f& I" @ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; y+ `. ^3 W' u7 m# R% w- A$ d& S- M
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% k! K- p0 O: G/ `, D- K* Y
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健脾茶
; ?! C. T& F" L9 ? 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
8 \* z1 R, U: H0 v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * y! y7 n, Q6 n- o8 P( N
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ~9 }) Z& b1 ~/ i# W
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补肾益阳茶
! p( w3 g5 v0 X6 ~( R% | 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱/ k) h4 ]6 i, H* B. k
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
1 w4 F, b4 K! [6 @, f- b+ `0 Z) ? 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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