只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* U1 ^+ M+ @# e) W; r
  V3 _! p; _# Z& ~# F哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

. s& O, ]; D3 {9 n+ U黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
2 H2 m4 m, u1 ?9 `$ e# G3 r五种“去火”食疗法

  t4 G2 Z/ l/ f0 }人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

( q) g& W* Z. R+ f' }- z2 l$ o一、喝莲子汤去心火

0 v8 c# ~$ U, P3 d( o! M  [表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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1 ?6 B' A& t8 p食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

8 C+ x% l. D; X二、吃猪肝可去肺火

* ^+ ^1 [: r' B- ]& {6 E表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

1 f, r+ a7 ]$ w" f5 {( Q3 b. C% `- ^三、喝绿豆粥去胃火

& o) B* l3 N7 S* v1 H1 I5 v. @9 a9 \表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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4 B, q% K4 t0 o3 H7 d, t四、喝梨水去肝火

. c# h: i/ q9 i. t3 D7 @( e% v表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
' Q: v0 L# I+ d/ i表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~