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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " ?4 e0 V. z& X/ [" q8 {* W' D
1．禁忌 0 h6 r8 M9 E5 c8 m! A4 J3 z0 {9 ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* U& q: V/ b w5 Q: t(2)女子不能接触擂台。 ) ~# @- }% M3 S% q1 b B
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ \; {% O$ h$ f4 N2．计分 - ^8 }4 v+ I0 F l( ?4 q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" G, n# T- l5 P( V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( b6 Y% ?% P n, M& e* L
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) i1 A+ C# K( \/ \6 Y2 a$ |+ `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 x- Q* j3 S9 H2 W(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 y9 n2 M0 u5 d2 Z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 t& i' r! w: b8 N(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" G! x: [ v# F" X6 ~* L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# G0 r" ?( i( s3．犯规 - c1 Q, D8 d3 k# |7 R3 w
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ W4 E& T: \! e1 Q: e( ^' L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; L. U+ _- ?5 u
(2)插对方的眼部。
9 L* \- ]; C# G7 O$ M' P0 B1 i2 W(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , j) }( Z% Q' t* J6 X; L4 ]. H# O1 l
(4)攻击下阴。 / }9 K# s/ | z$ H& C+ O* L
(5)锁对方颈部。 + W" \/ e6 _3 s6 t- Q
八、赛场工作人员 0 E1 g) T$ x& r3 q7 ^# [ k- q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , a3 X( z) @" Q! F" ]7 K6 o
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; g. g6 m' b& `9 i. q9 L4 p" ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 Q& L$ D2 } X3 A8 s古泰拳的基本拳法与招式
; I6 g$ R3 q& k0 q0 h0 q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' Y+ w9 x7 l5 P" ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 E& k$ N+ f6 u" W1 |3 ]8 j古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 }# b y! H* s8 u
3 [$ P, {4 j! U: X) E/ b0 X' p! d(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 x# @- f9 L' g, v; I& u, W V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % _0 ^" b4 j/ c+ ^7 H0 y. m5 f
(3)按耳 提留护面侧
% H) J! E6 I+ w8 [0 \0 M(4)拦格 手自外内拨 7 E: R' n {6 R1 O; i+ z
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ J3 i$ V* [. m! Y(6)高提掩 双臂轮流高抬
- [9 l9 l5 \0 ^' H# K% x(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ [' O/ H8 a) ?9 V+ A9 j+ g. l(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' x- H9 }2 u! m2 ~! `(9)踢臀 侧举足后弹势 " S! X5 `! N' ]3 b% A& R
(10)耍膝 双膝连上提 O8 A Q8 s- E$ D2 \4 @
(11)献莲 俯首前触势
/ O" d8 T4 L7 }0 |& ^, @- M(12)回踢 回族后摆腿
+ t% A$ R1 J5 W3 Y4 ?9 e 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 X1 Y: G$ w+ Q0 @泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 X f/ y% _/ L* V, J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( P: k3 V: @& R' q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 `- [9 J x, L! z! u4 F; d
8 _5 R6 [3 I0 y/ e' {
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # P) i/ c6 E# r$ U
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 p2 r( \+ N5 u9 I0 k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " L4 i1 u/ D5 k' K9 K9 ]6 H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 u4 l: a, J7 e" j, U1 ^4 a+ P
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; Y. R( _* h" w1 C4 f 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( s5 W. ~5 N& Q" ~6 f/ G
. y' Y$ h2 C( u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ y! C: n, \( J4 o/ J& D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 w2 J- j. t( L# Y- l0 ?
头两式：前抵、侧抵。
, I, n; R) @2 I$ @拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 n K* V% _$ l$ z3 _% D! i+ z$ h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , _. D8 O, I. w% p4 y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, Y/ J1 P# A1 A& X. ]& d膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % R x5 o: q! i0 m5 n; v G
有关的基本技击术语，有以下口诀： , B8 T) p2 s! H! \9 V
并(相对) 合(进) 取(执) & q4 N: d1 Q( a8 s4 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: ?. I8 }3 D, K( ?8 M冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' N; }7 U1 z, O; n+ n) `拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - A. a/ ^+ d8 I' q, ]9 [ A
投(摔) 攻(动) 守(迎) / s- ? v8 V; @. k% c" M/ u
拆(解) 避(闪) 答(还)
. _6 B* Q1 N- `# N5 G9 _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) ~0 @3 ~; I e' ^, J5 N1 }4 f* L. U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
N9 d5 E# S, G9 V& q母 招 9 d8 F/ l! m; o% z
曲折步形 外围招架 , `' J5 v' D. V' A$ T% @; T( b# q
飞鸟投林 内围招架
: n1 D+ i# Q* R* l c& s; p依诺挺剑 内围肘 , I8 ?, ? q1 N
爪哇标枪 外围肘
/ H! {' @) T" w3 S: n, ~ c6 m+ w拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 |6 Q4 s3 d9 c- D4 B
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + B4 d% u; B7 m$ |5 F B$ m4 p# Y' `+ g
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . z& S6 ?+ W$ f" y' H3 }
击木楔 肘击对踢
2 v% i1 i# k9 C7 m9 u/ Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 `& T( o5 I$ m; K$ Z" j& V断象拔 肘砸腿股
: a# e6 q5 p5 b! ?神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * d, G6 `1 G5 Q
天王转化 蹬脚对踢 1 I; z2 ~1 u2 r, O3 u
减火焰 格拳反击
, _9 M" l8 M1 a- F, W8 Q% D/ T魔王博猴 踢撞对拳
8 b8 r4 z" E& u8 t折象脊 拽顶撞膝
* ?) p0 V& R9 ]1 V, [" z: i子 招 * Z! ?4 Z) ^( z$ S
神象奋齿 挤身冲颌
/ a' _& m3 _6 t8 q抹面腿 格拳直踢面 . d. F1 m* n: _ U+ @; p
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 C; u6 ?5 w9 A1 p+ n, \0 K天神射箭 封肘冲颌
. U! n/ A' G+ E2 z折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 u' |9 F7 T$ J+ n/ Z+ Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( L- R2 r/ V( U$ i+ A% B野鹿回头 后蹬追踢
9 w1 ~' r; q! c N神猴献宝 内卸冲颌 5 l) b; L& P8 K0 n# ]% e7 |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & ?$ O3 D+ R- h# n' O) d- Z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 ^. @" I* _$ H5 V" k3 T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 e4 G2 f Q( A8 L! M4 ~8 M
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % g8 |6 X3 E) V6 e' l
扎花环 内闪肘刺胸 & \6 K. R# V' q. `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' g4 }. t/ [# Q4 O, W3 {斩葫芦 内闪肘劈面
# j6 ?% h3 p7 V8 `9 H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- Q+ M$ L" t/ c( z0 s隐士投湖 飞身头触
2 y* ]$ a& V, U* I6 p麻雀取水 上击拳法
5 Z9 ~6 X! J9 M7 E' g3 O天王掷轮 转身鞭锤 0 z3 U- d. z* F, N
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; M1 o; z: r: x' C& ^鳄鱼戏尾 三合踢法 ( c4 k5 ^1 h; e* ?" H; i6 [2 m
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 ~4 t. ~) N- m* J3 m; f3 n
蛇驱壁虎 连环撞踢 : w8 \# d- e' q2 c
雀女戏水 挟劲后抽踢
' P( F& H/ E+ |9 v; l天神制军 冲身蹬腿 0 n7 I; f- V! Y8 [/ l
天帝过海 飞身高踢 7 l2 z5 `- n" d F) f9 ~
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& j8 K2 V, B+ [& B3 _$ t8 }战象交齿 双肘下砸 8 m0 F" x7 O( T$ S2 }' R, @, _$ p+ s4 i
转战龙门 后抽肘法
' q. x h$ T& T; a波涛拍岸 转身肘撞 # N' ]) b" F2 d6 i8 T; P5 {: j
流星冲霄 飞身冲扑
3 J7 g% j& [( G8 O神猴腾空 飞身膝撞 9 e, F$ X! L/ l1 w [$ g
天神搏象 低身环膝 w! y$ U3 `$ H$ j* ]
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( X$ ~& ~" |& ~. \8 S0 X/ L
天神折箭 封肘拗臂
1 H' D7 P: L! H# G7 P$ N: [- J鳄鱼张刺 回手肘法 . M+ x1 K! ?/ K5 f5 d. M8 Z3 ?
天神入林 踏膝腾身膝撞 : v9 f M2 U# D( y2 B
神猴掷妖 执腿摔法 . u& ^+ r5 h" M3 B, Z1 V# o( b& L
坐折凶憎 低身破马
# `) \" D; X4 J" o武将回枪 执脚侧踹面 : k) K5 C# M* b8 l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " _- t* U) v' a
古泰拳功法 ( x( K2 C3 T% R# T* T5 X% ^, J8 Y
望日功 ; |$ V/ f2 R& n. i# f0 g
古代泰拳功法的首项是望日功。
+ |" g0 |+ N, C: ^6 m% A+ {即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . u1 Y* J; o" g( q) m$ p) ?; X b4 x
长跑功
1 w6 ?; E$ G( ?1 y8 Y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
?, G7 b( v) l8 ]1 ~. }. P! a担水功
% I. i/ w' D2 [- a' p/ s z% w) |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 h. V7 j" t3 I' E2 ?$ Y
早浴 . K( D3 x& I, C, D/ Z' z6 m7 t' C
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 & {3 {$ P2 i) f8 F' p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; s, J4 p5 h* Y+ ]! _+ U5 @
# T! P, o9 n9 u# R: @- G& `5 M泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' A: a% Y$ W( R+ J
' q& j9 G6 K, y1 e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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